ニキビの予防と治療

　ニキビが出来てしまう…　そんなあなたのニキビの原因とはなんでしょう？　きちんと考えれば、予防も治療も出来ますよね。ではニキビの主な原因について考えていきましょう。

　ニキビは、アクネ菌が皮脂の詰まった毛穴に住み、厚くなった角質層を食べることにより出来るものです。では皮脂とは何でしょうか。皮脂というのは、皮脂腺と呼ばれるところから皮膚の表面や毛を守るためにあります。もともとは薄く広がるのですが、ホルモンバランスが崩れたりすると、女性でも男性ホルモンが増え、皮脂が増えます。皮脂が増えすぎると、毛穴を詰まらせてしまい、酸欠状態に陥らせてしまうのです。

　では身体を洗う時に、ごしごしとこすり、皮脂をぼろぼろ取るのが本当にいいかというと、実はそうでもないのです。逆に肌荒れを起こし、ニキビをひどくしてしまう原因にもなりかねないのです。なぜなら皮脂は先ほども書いたとおり、皮膚の表面や毛を守るためにあるのですから、それを取りすぎてしまうということは、皮膚を荒らす原因の一つになってしまいます。

　そのためには皮脂を一気に落とすのではなく徐々に落としていくことが大事です。ゆっくり、日にちをかけて。ニキビの治療は、病院にきちん行って、カウンセリングを行って薬を処方してもらったり、また治療してもらったりすることが大事です。つまり。ここで大事になるのは、ニキビの治療は一気に行うのではなく、時間をかけてゆっくり治していくべき！　なのです。